SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • biegi i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytam ponieważ na kreatynie pisze że do zwiększenia masy i siły mięśni i biorą ją głównie kulturyści i jak już to sprinteży. Wole spytać niż brać na ślepo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2013-04-08 21:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak najlepiej brac przed czy po treningu ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2007-12-14 15:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    jego nie pytasz, ale on dobrze Ci radzi. chcesz to wez do drugiego sniadania, lbo przed kolacją, albo po obiedzie. obojętnie nic sie nie stanie jak bedziesz brac nawet z hamburgerem. bierz jednak o w miare stalej porze.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2007-12-14 18:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak najlepiej dawkowac(kiedy brac) mono vitalmaxa i czy moge to polaczycz z Olimp Dextrex Juice z gory dzieki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2010-10-18 17:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl - Połączenie kreatyn?-problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    samo88 ten aakg trochu za drogi jak na moja pusta kieszen:P xplode tanszy trochu;d flex W DNT brac rano krete czy w poludnie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2013-07-05 17:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze??

    Post
    Doping

    to co libol taki slaby jest?ile tescia dokupic?25strzałow?moze deki dokupic bo mysle ze 1 amp tygodniowo to malo,co?tescia mam zamiar brac pierwszy dwa tyg po 2strzały a pozniej po 3 na raz moze tak byc?deka jest napewno dobra mam po 35zeta cena mysle ze tez nie jest jeszcze taka zła.Ja myslalem ze libol lepszy bo ma w 1ml 200mg a w holendrze jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2005-11-16 17:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz przy dużej ilości fat'u

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a nie lepiej sie brac za niego jak przestaniesz zauwazac efekty mimo diety i treningu?:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2010-06-06 15:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie! jak dawkowac produkty olimpu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do glutarolu sie niewypowiem bo niemam z nim zadnego doswiadczenia Ale SWG stostuje sie jako uzupelnienie diety - wiec u kazdegoi wychodzi troszke inaczej MOzesz brac np 50 po sniadaniu o ile bylo ubogie, przed treningiem tesh by byla dobra dawka, ale najwazniejsza jak mi sie wydaje to dawka po treningu i tam wtedy mozesz dac nawet 70gram tego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2003-10-28 17:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do kreatyny vitala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jelsi chodzi zma to kupic to apteczne czy moze jakiejs firmy produkujacej suple i jak to brac??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2007-02-03 15:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naturlane wydzielanie hormonu wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cos "poczuć" musialbys brać pewnie 20 tych "pastylek" naraz- przed snem- a i wydzielanie/zwiekszone/ hgh pozwoliłoby pewnie tylko na nieco lepsza regenerację a także w dość długim przeciągu czasu wpłynąć by moglo na poprawę jakości mięśni... latwo więc rozsądzic co i jak- pozostawiam cie więc z tym latwym juz teraz tematem...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2007-12-05 20:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba??? Pomocy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz mono mozesz brac kiedy chcesz czy efekty beda zalezy od wykorzystanych mozliwosci. Ja mam pol roku jakies za soba i biore mono wlasnie.. Gainer/Bialko to tez powtarzam wedlug brakow w diecie , lecz wegle zlozone bardzo latwo jest uzupelnic chyba ze nie masz takiej mozliwosci to wtedy gainer jak najbardziej. Bcaa to mozna powiedziec [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2009-02-03 20:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myslicie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dzieki.Staram sie czasem brac ze sb jakas micha i p drodze zjesc ale nie zawsze sie udaje.Mma jeszcze pytanie troche z innej beczki glownie do s.m.p.a Planuje w niedlugim czasie zrzucic pare cm w pasie chcialbym oczywiscie to zrobic bez wiekszych spadkow innych obwodow(wiem ze trudne).Mysle nad dieta cos w stylu carb cycling wygladajaca tak W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2011-02-17 13:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie supli

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no jak jest zalany to raczej gainera brac to glupota

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2013-11-24 12:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak chcesz brac ta omke i metke????????

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2004-11-27 23:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi o jakiś antykatabolik+spalacz+dodatki(typu lecytyna) oraz jak to wszystko brać.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2005-04-24 17:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty jak zaczynałeś brać jaki to byłeś pojętny. Masakra. O nic nie wolno zapytać to po jaki huuui jest to forum.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2012-08-11 08:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezonowiec to chyba ty jestes i piszesz rozpiski jak etopiryne brac bo do tego sie nadajesz i to nie bardzo bo jeszcze komus dasz dawke az padnie.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2012-08-11 10:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wp- o sterydach:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja nie jestem zwolennikiem sterydów, sam ich nie biore. Ale mysle ze jak ktos bierze je z głową to może brać. Mam tu na mysli małe,minimalne dawki, osłonki, odblok, i przedewszystkim liczenie na diete a nie koks. Zmieniony przez - Urgrok w dniu 2011-03-23 22:35:36

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2011-03-23 22:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bral ktos?

    Post
    Doping

    stanabol jest za***isty!!! masa tak po nim nie idzie ale sila fest!!! i twardy jak paznokcie fest ubija a najklepiej na twardosc to brac go z boldenonem i bedzie git

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2004-11-03 16:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest dobry plan?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czasem trzeba ugryzc sie w jezyk i napisac prosto z mostu ze lepiej sobie poczekac jeszce troche i zaczac dopiero trenowac. Wiemzy ze taki mlodzian zacznie cwiczyc tak jak bardzo madrze piszesz trenowac technike chocby samym gryfem jednak po pewnym czasie ( kilka msc) stwierdzi ze to za malo zacznie brac sie za coraz to wieksze ciezary i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2008-03-14 21:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)